Você está enfrentando esses desafios para perder peso?
- Sente-se frustrado com dietas que nunca parecem funcionar a longo prazo, deixando você de volta ao ponto de partida?
- Está preso em um ciclo de alimentação emocional, usando a comida para lidar com o estresse ou emoções?
- Está cansado de se forçar a seguir rotinas de exercícios intensas que parecem insustentáveis?
- Sente-se sobrecarregado por desejos que sabotam seus objetivos de perda de peso, não importa o quanto tente?
- Perde a motivação rapidamente, sentindo que alcançar seu corpo ideal está fora do seu alcance?
- Fica desanimado com medicamentos para perda de peso ou soluções rápidas que prometem resultados, mas não trazem mudanças duradouras?
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